通常不孕不育是夫妻一方或者雙方都存在一些問題，其中男性主要問題在于精子活力低，想要真正了解其原因還需要做一個精子活力檢測。

對于處于生育年齡或是備孕期間的男性來說，對自身精子活力有個清晰的認知是很有必要的，而這就需要做到精子活力檢查。精子活力檢查的過程并不復雜，主要包括精液量、酸堿度、粘稠度、顏色、活力等，具體如下：

1、精液量：正常人精液量應≥2ml，多于7ml為過多，少于2ml為較低;

2、酸堿度：正常新鮮的精液呈堿性，PH值介于7.2~7.8之間，偏酸時精子活動能力和代謝率均下降;

3、顏色：正常精液為灰白色或略帶黃色，若禁欲時間過長，呈淡黃色，若呈其他顏色，說明精子異常;

4、存活率：通常指射精后1小時內檢查，活精子≥50%，存活率較低說明可能存在炎癥;

5、活力：指精液中呈前進運動精子所占的百分率，分為4個等級，精子活力低于50%會影響男性生育能力;

6、精子形態：正常形態的精子≥50%，否則可造成不育;

7、液化時間：精液剛排出體外的時候是凝膠狀態，經過5~30分鐘會變成液體狀態;

8、粘稠度：將玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提捧，可形成精液絲，正常時其長度小于2cm。